1日の中で多くの物事を選択し、決断を下している。自分がいま何を考えてるのかなど、自分の思考を客観視する暇さえなく、知らない間に様々な思考が脳の中に混在している状態だ。 その状況下では本当の意味での集中力を発揮できてない。様々な思考が頭の片隅…
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