今自分が一つ何でも身につけられるとしたら、 どんな習慣を選択するだろか？ おそらく自分の今の意志力では達成が困難な行動を選ぶのではないだろうか？ そもそも習慣は、その行動が生活の一部となっている状態であり、本人の意志力を使わずに行動できている…

[単純なインプットでは活かせる知識にはならない] ネットや読書などのツールを通して多くの情報を好きな時に得れる時代だが、 それらの知識が日常生活で使える知識として自分の能力になっているとは限らない。 僕自身も読書は好きな方だが、読んできた本から…

＜家族 親戚に関すること＞ 心から生きていることの喜びを感じられる瞬間を与えてあげること。 具体的に何に喜びを感じるだろうか？ 父親→自分の人生でやり残したことを無くすこと →海外 車 家族旅行（恋人を含めた）お酒 母親の心から喜ぶことを共有。 母親…

日常の生活に加えて、少しずつ新たな挑戦を意識的に加えていくことはとても重要だ。 自分自身の行動力や考え方を変革させていくためには、 日常の習慣的な行動から一歩踏み出す必要がある。 しかしそれは必ずしも大きな挑戦である必要はなく、 日常の行動に…

人は何に価値を感じ、それに対する代価を払うのだろうか？ 自分自身の存在意義を見出すためにも、まず人が心から価値を感じるものは何なのか？これを把握していく必要がある。 ①成長に繋がるもの ②楽しめるもの ③自分の存在を認めてもらうもの この3つのどれ…

今自分が1番求めているスキルは何だろうか？ この部分を自身で知らなければ、 いま自分が何をやるべきか見えてこない。 休日など沢山の時間があるときに、何をすべきか具体的にわからず、ただ茫然と無駄な時間を過ごしている時がある。 この時間を的確な行動…

これから自身にどんな付加価値を付けていく必要があるのか？ 今の時代SNSを通して、様々な情報にアクセスでき、知識を身につけられる時代だ。 一方で誰もが同じツールを使って知識を得れるため、知識量や専門的知識で他と差別化すること自体が難しい時代だ。…

20代は学びの時期とよく言われるが、20代半ばの今の自分に何ができるだろうか？ やはり "挑戦" この一言に尽きるのではないだろうか？ 身体が自由に動き、思考の順応性がある今の時期に、リスクを負ってでも新たなことに挑戦することは重要である。 失敗した…

1日を終えた時、仕事で力尽きているため、自分が過ごした1日の行動や思考を振り返らずにその日を終える人が多いのではないか？ 人が日常の生活パターンから抜け出し、自己成長を遂げるには、計画を立てて行動し、その日の結果を必ず振り返ることが重要だ。 …

全ては行動から始まるといっても過言ではない。 いくら多くの知識を身につけても、いくら良い感情を持ち合わせたとしても、それらを活用して行動しなければ形にはならず、幻想と同じになる。 良い感情を活用して、それを人に表現する必要があるし、身につけ…