無意識に熱中できるものを探す

いつの間にか時間が経過していた！！

こんな経験は誰もがしていることだろう。自然に集中しており、時間の経過であえも意識の外にいっている状態だ。自分自身が心から熱中できるものを一度掘り下げてみよう。

あなたが一番安らげる時間はどんなことをしているときか？

• 海・森などの自然の中に居るとき
• ランニングなど体を動かしているとき
• 珈琲を飲みながら本を読んでいるとき
• 早朝の雰囲気を感じているとき
• 大好きな音楽を聴いているとき

あなたがワクワクする瞬間はどういう時か？

• 訪れたことのない新しい場所を探索するとき
• 面白い本に出会ったとき
• 初めて出会った人と友人になったとき
• 仲間とキャンプし、落ち着いた雰囲気で会話している瞬間
• 感動的な映画や景色を見たとき
• 物事をやりきったとき・達成したとき
• 仲間や友人に刺激を与えたとき・刺激をもらったとき

このように掘り下げていくと自分自身の趣向が分かってくる。

自分自身が何をやった時に満足するのか？何を求めているのか？など上記の事項を更に深掘りしていくことで見えてくる。

自分が目指すものがわかれば、それを軸に据えて前に進んでいける。

もしやりたい事が見つからないと悩んでる方が居るのであれば、自分に上記質問を投げかけてみよう。自分に正直に答えていけば、軸は見つかるはずだ。